Bireysel koçluk kişinin hayatının tüm alanlarında dengede olabilmesi ve kendinin farkında olarak hedeflerini potansiyeli doğrultusunda gerçekleştirebilmesi için yapılan profesyonel bir çalışmadır.

Yaşam koçluğu çalışmasında öncelikle bulunduğunuz noktayı tespit eder, ulaşmak istediğiniz noktaları net bir şekilde belirlersiniz. Sizin için kritik değerlerin farkına varır, bugüne kadar hedefinizi gerçekleştirmede önünüze çıkan inanç sınırlamalarını algılarsınız. En önemlisi de koçluk aldığınız süreçte ve sonrasında hedeflerinize ulaşmak için aksiyon alırsınız.

Kimler Bireysel Koçluk Desteği Alabilir:

• Hayatında denge ve huzur arayanlar.
• Hayal ettikleri hayatı yaşayamayanlar.
• İçinden çıkamadıkları problemleri olanlar.
• Hayat vizyonu ve amacı olmayanlar.
• Hedefi olup da harekete geçemeyenler.
• Belli bir dönemdir hayatlarında olumlu bir gelişme olmayanlar.
• Sürekli başına aynı şeylerin geldiğinden şikayet edenler.
• İlişkilerinde daha başarılı olmak isteyenler.
• Hayatlarının kontrolü kendilerinin dışına çıkmış hissedenler.
• Kendilerini yalnız, mutsuz, motivasyonu eksik, başarısız, tutkusuz, kararsız vb. hissedenler.
• Özgüven ve özdeğerlerini geliştirmek isteyenler
• Bedensel, zihinsel ve ruhsal bütünlükte olmadıklarını hissedenler.
• Kişisel gelişime önem verenler
• Kendilerini tanımak ve tercihlerini daha iyi anlamak isteyenler.
• Belli kararlar alıp sürekli erteleyenler.
• Diyet, sigara bırakma gibi girişimlerde sorun yaşayanlar.
• Farklı spor ve/veya kültürel aktiviteye üye olup katılım göstermeyenler
• İletişimlerini geliştirmek isteyenler
• Önemli karar alma aşamasında olanlar
• Kimse tarafından anlaşılamadığını düşünenler